六字诀

10期全

当我们的身体出现这些“小警报”时，其实是脏腑能量失衡的信号。传统医学一直致力于探寻身心平衡、滋养脏腑的妙法，而【六字诀】功法便是其中一颗闪耀的明珠。此次细辛老师的【六字诀】功法课中，会分步讲解每一式的动作要领与常见错误，手把手指导你学、做、练。通过特定的呼吸吐纳与动作导引，帮助身体自我调养。每天20分钟，用6个神秘音节唤醒脏腑，实现精准脏腑调控，唤醒身体的自愈力！